Come Prepararsi per l'Esame NSCA-CPT®

Fase 1: Pianificazione

Scegli la certificazione giusta

Assicurati che il CSCS® sia adatto al tuo obiettivo: questa certificazione è destinata a chi lavora con atleti.

Requisiti

Consulta i criteri richiesti e verifica che li soddisfi (l'esame è solo uno dei requisiti).

Manuale di Certificazione

NSCA Leggi il NSCA Certification Handbook per comprendere il processo di esame. 

Confrontati con chi ha superato l’esame

Ottieni consigli utili da persone con un background simile al tuo.

Determina il tempo di studio necessario

Utilizza la tabella qui sotto per stimare il periodo di preparazione, in base alla tua esperienza accademica e pratica.


BackgroundTempo Stimato
Laurea in Scienze Motorie + Esperienza pratica3-6 settimane
Solo Laurea in Scienze Motorie3-6 mesi
Solo Esperienza pratica4-6 mesi
Nessuna esperienza accademica/pratica6-9 mesi


Per concludere, elabora un piano di studio settimanale

Fissa una data obiettivo per l’esame.

Fase 2: Acquista i Materiali di Studio

Essentials of Personal Training, 3ª edizione (Ph.D. Schoenfeld, Brad J. , Ph.D. Snarr, Ronald L.)

Questo testo è una risorsa fondamentale per la preparazione all’esame. Puoi trovare anche la versione in italiano dal titolo “Il Manuale del Personal Trainer”

Nota: L’esame non valuta la tua capacità di memorizzare i contenuti, ma quella di applicare le conoscenze e competenze richieste nella professione.

Fase 3: Studia

Programma di studio

Studia regolarmente concentrandoti sulle aree in cui trovi maggior difficoltà. Raccomandazioni: Approfondisci con webinar, articoli e riferimenti tematici.

Certificati CPT

Compila il form qui sotto

Ai sensi degli art. 7, 13 e 15 del Reg. UE 2016/678